СОСТОЯНИЯ
Быстрые практики для острых моментов.
Короткие структурированные модули, которые можно открыть в любую минуту — заземление, работа с телом, темп, в котором чувствуется безопасность. Каждый модуль — 30 дней доступа.
Тревога
Успокоить момент. Практики для того, когда накрывает.
Зарегистрироваться, чтобы купить30 дней доступа. Сколько угодно свежих сессий в этом окне.
Апатия
Состояние «ничего не хочется». Микроискры возвращают к жизни.
Зарегистрироваться, чтобы купить30 дней доступа. Сколько угодно свежих сессий в этом окне.
Потеря себя
Когда Вы чувствуете, что далеко от себя — мягкие практики возвращения.
Зарегистрироваться, чтобы купить30 дней доступа. Сколько угодно свежих сессий в этом окне.
Внутренняя пустота
Серый фильтр. Первый вдох тепла обратно внутрь.
Зарегистрироваться, чтобы купить30 дней доступа. Сколько угодно свежих сессий в этом окне.
Эти модули — инструмент самопомощи, не терапия и не кризисная служба. Если Вы сейчас в остром состоянии, пожалуйста, обратитесь в экстренную службу или на национальную линию доверия в Вашей стране.