Травма-информированный спутник самопомощи — не терапия, не служба кризисной помощи.
Прежде чем начать
Эта короткая анкета поможет понять, подходит ли MindReset вам сейчас. Занимает около пяти минут. Некоторые вопросы прямые — отвечайте честно. Если станет трудно, можно закрыть вкладку в любой момент.